{"id":5394,"date":"2021-05-05T16:27:29","date_gmt":"2021-05-05T19:27:29","guid":{"rendered":"https:\/\/med.estrategiaeducacional.com.br\/blog\/?p=5394"},"modified":"2022-09-13T09:48:05","modified_gmt":"2022-09-13T12:48:05","slug":"osteoporose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/","title":{"rendered":"Osteoporose: o que \u00e9, causas e muito mais!"},"content":{"rendered":"<p>Quer descobrir tudo sobre a osteoporose? O Estrat&eacute;gia MED separou para voc&ecirc; as principais informa&ccedil;&otilde;es sobre o assunto. Acompanhe este texto e descubra!<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_79_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Navegue pelo conte\u00fado<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#O-que-e-osteoporose\" >O que &eacute; osteoporose?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#Quais-os-sintomas-da-osteoporose\" >Quais os sintomas da osteoporose?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#Quais-as-causas-da-osteoporose\" >Quais as causas da osteoporose?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#Prevencao\" >Preven&ccedil;&atilde;o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#Diagnostico\" >Diagn&oacute;stico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/#Tratamento-para-a-osteoporose\" >Tratamento para a osteoporose<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-que-e-osteoporose\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O-que-e-osteoporose\"><\/span>O que &eacute; osteoporose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A <strong>osteoporose <\/strong>&eacute; uma <strong>doen&ccedil;a osteometab&oacute;lica<\/strong> que afeta a capacidade de resist&ecirc;ncia dos ossos, o que promove uma maior predisposi&ccedil;&atilde;o da pessoa afetada a <strong>fraturas<\/strong>.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quais-os-sintomas-da-osteoporose\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais-os-sintomas-da-osteoporose\"><\/span>Quais os sintomas da osteoporose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/A2EG1lFMYfFeDWX5VkEyIYRaAnfeHesXHNLjJgXYaSdbDSnPSzm82WInkLCUdTa_yOY5c1oTUk7y2_gCFV0TWWeOI4-IKxoET3sMzELYYreczHwozUlOJHQ1pPE6CQafRpRstfx-\" alt=\"Quais os sintomas da osteoporose?\"><\/figure><p>A perda de qualidade da resist&ecirc;ncia &oacute;ssea &eacute; <strong>assintom&aacute;tica<\/strong>, muitas vezes &eacute; notada apenas quando ocorrem as fraturas, que comumente aparecem nas <strong>v&eacute;rtebras <\/strong>e no <strong>f&ecirc;mur<\/strong>.&nbsp;<\/p><p>A <strong>fratura vertebral<\/strong> &eacute; a<strong> mais comum<\/strong> e muitas vezes n&atilde;o causa sintomas, de maneira que em grande parte dos casos &eacute; descoberta apenas quando se realiza uma <a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/radiologia-e-diagnostico-por-imagem\/\" target=\"_blank\">radiografia de t&oacute;rax ou de coluna<\/a>, por algum motivo n&atilde;o associado &agrave; osteoporose. Quando h&aacute; sintomas, pode haver uma dor aguda no local que melhora em algumas semanas.&nbsp;<\/p><p>Ap&oacute;s a ocorr&ecirc;ncia de fraturas vertebrais, a pessoa pode notar alguma <strong>perda de altura<\/strong> ou <strong>deformidades <\/strong>na coluna.&nbsp;&nbsp;<\/p><p>Quedas podem levar a<a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/ortopedia-e-traumatologia\/\" target=\"_blank\"> fraturas<\/a> de <strong>quadril <\/strong>e de <strong>f&ecirc;mur<\/strong>, que s&atilde;o bastante dolorosas e trazem agravos importantes ao paciente, pois podem causar <strong>imobilidade<\/strong>, o que debilita a condi&ccedil;&atilde;o geral de sa&uacute;de da pessoa, deixando-a mais propensa a <a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/aluno-de-medicina\/bacterias\/\" target=\"_blank\">infec&ccedil;&otilde;es <\/a>e &uacute;lceras de press&atilde;o, entre outros problemas.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quais-as-causas-da-osteoporose\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais-as-causas-da-osteoporose\"><\/span>Quais as causas da osteoporose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A osteoporose pode ser <strong>prim&aacute;ria <\/strong>ou <strong>secund&aacute;ria<\/strong>, sendo que na prim&aacute;ria n&atilde;o &eacute; poss&iacute;vel destacar qual a origem da doen&ccedil;a. J&aacute; a secund&aacute;ria, h&aacute; uma doen&ccedil;a espec&iacute;fica que leva ao seu surgimento.&nbsp;<\/p><p>As causas da osteoporose <strong>prim&aacute;ria <\/strong>s&atilde;o <strong>multifatoriais<\/strong>. Todos os fatores que interferem na <strong>quantidade &oacute;ssea<\/strong> e em sua <strong>qualidade <\/strong>podem contribuir para o desenvolvimento da doen&ccedil;a.&nbsp;<\/p><p>A <strong>quantidade &oacute;ssea <\/strong>depende principalmente de como foi o <strong>processo de forma&ccedil;&atilde;o &oacute;ssea<\/strong> da pessoa durante a sua vida. Ou seja, o pico de massa &oacute;ssea varia conforme a constitui&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica da pessoa, dieta e atividades f&iacute;sicas.<\/p><p>Ap&oacute;s ser atingido o pico de massa &oacute;ssea, h&aacute; um plat&ocirc;, em que a quantidade se mant&eacute;m e ap&oacute;s um tempo esse valor come&ccedil;a a declinar. Em mulheres, essa <strong>queda <\/strong>come&ccedil;a a acontecer na <strong>menopausa<\/strong>, devido &agrave; redu&ccedil;&atilde;o de estrog&ecirc;nio circulante, e, em <strong>homens<\/strong>, na <strong>sexta d&eacute;cada de vida<\/strong>.&nbsp;<\/p><p>J&aacute; a <strong>qualidade &oacute;ssea<\/strong> pode sofrer influ&ecirc;ncia de outros fatores. Um deles &eacute; a pr&oacute;pria arquitetura &oacute;ssea, que pode tornar os ossos mais vulner&aacute;veis &agrave; a&ccedil;&atilde;o de for&ccedil;as externas, como em ossos mais longos que a m&eacute;dia. Outro fator que pode ser citado &eacute; a qualidade e propor&ccedil;&atilde;o do <strong>col&aacute;geno <\/strong>presente nos ossos, que pode levar a maior fragilidade &oacute;ssea.<\/p><p>A osteoporose <strong>secund&aacute;ria <\/strong>pode decorrer de uma grande variedade de causas pr&eacute;-definidas, tais como:<\/p><p>a) <strong>hiperparatireoidismo<\/strong>: aumento da concentra&ccedil;&atilde;o de paratorm&ocirc;nio, cuja fun&ccedil;&atilde;o &eacute; retirar c&aacute;lcio dos ossos e liber&aacute;-lo na corrente sangu&iacute;nea;<\/p><p>b) <strong>m&aacute;-absor&ccedil;&atilde;o<\/strong>: doen&ccedil;as que causam m&aacute;-absor&ccedil;&atilde;o, como <a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/aluno-de-medicina\/dicas-de-estudo\/doenca-de-crohn\/\" target=\"_blank\">doen&ccedil;a de Crohn<\/a> e doen&ccedil;a cel&iacute;aca, podem reduzir a absor&ccedil;&atilde;o de c&aacute;lcio no intestino, promovendo a perda de massa &oacute;ssea;<\/p><p>c) <strong>osteog&ecirc;nese imperfeita<\/strong>: tamb&eacute;m conhecida como &ldquo;doen&ccedil;a dos ossos de vidro&rdquo;, h&aacute; uma defici&ecirc;ncia gen&eacute;tica na produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno, levando a perda de resist&ecirc;ncia &oacute;ssea;<\/p><p>d) <strong>hipovitaminose D<\/strong>: a vitamina D &eacute; respons&aacute;vel por promover a absor&ccedil;&atilde;o intestinal de c&aacute;lcio. Na sua aus&ecirc;ncia h&aacute; defici&ecirc;ncia de c&aacute;lcio s&eacute;rico, de maneira que resulta na descalcifica&ccedil;&atilde;o &oacute;ssea;<\/p><p>e) <strong>medica&ccedil;&otilde;es<\/strong>: algumas medica&ccedil;&otilde;es, como corticosteroides, antagonizam a forma&ccedil;&atilde;o &oacute;ssea, prejudicando a massa &oacute;ssea.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prevencao\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevencao\"><\/span>Preven&ccedil;&atilde;o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A &uacute;nica forma de prevenir a osteoporose &eacute; <strong>agir nos fatores de risco modific&aacute;veis <\/strong>para a doen&ccedil;a. Para promover uma boa forma&ccedil;&atilde;o de massa &oacute;ssea, as pessoas devem ser instru&iacute;das a terem <strong>alimenta&ccedil;&atilde;o <\/strong>rica em c&aacute;lcio, <strong>exposi&ccedil;&atilde;o solar<\/strong> moderada, para produ&ccedil;&atilde;o de vitamina D, e realizar<strong> atividades f&iacute;sicas <\/strong>regulares.&nbsp;<\/p><p>Tamb&eacute;m deve-se evitar, quando poss&iacute;vel, o uso de <strong>corticosteroides <\/strong>e orientar os pacientes a cessar o <strong>tabagismo <\/strong>e o <strong>etilismo<\/strong>.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-diagnostico\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostico\"><\/span>Diagn&oacute;stico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Como a osteoporose &eacute; uma doen&ccedil;a bastante silenciosa no in&iacute;cio, indica-se o <strong>rastreamento <\/strong>para as seguintes pessoas:&nbsp;<\/p><ol class=\"wp-block-list\"><li>Mulheres com mais de 65 anos e homens com mais de 70 anos;<\/li><li>Mulheres ap&oacute;s a menopausa com menos de 65 anos e homens entre 50 e 70 anos com fatores de risco;<\/li><li>Adultos com doen&ccedil;as, condi&ccedil;&otilde;es ou uso de medica&ccedil;&otilde;es que levem a fragilidade &oacute;ssea.<\/li><\/ol><p>O <strong>rastreamento <\/strong>ou a<strong> investiga&ccedil;&atilde;o diagn&oacute;stica de fraturas de fragilidade<\/strong> s&atilde;o feitas com a realiza&ccedil;&atilde;o de <strong>densitometria &oacute;ssea<\/strong>, na qual se avalia a densidade dos ossos do quadril e coluna. O valor &eacute; comparado com um padr&atilde;o de refer&ecirc;ncia de mulheres jovens saud&aacute;veis, resultado esse denominado <strong>escore-T<\/strong>; e a um padr&atilde;o de refer&ecirc;ncia de pessoas do mesmo sexo, etnia e idade do paciente, ao que se chama <strong>escore-Z<\/strong>.<\/p><p>O crit&eacute;rio de escore-Z &eacute; usado para <strong>crian&ccedil;as e adolescentes, mulheres durante a vida reprodutiva e homens abaixo de 50 anos<\/strong>. J&aacute; o escore-T &eacute; usado para <strong>mulheres ap&oacute;s a menopausa e homens acima de 50 anos<\/strong>.&nbsp;<\/p><p>Quando o crit&eacute;rio &eacute; o <strong>escore-Z<\/strong>, um resultado <strong>abaixo de -2,0<\/strong> &eacute; diagn&oacute;stico de baixa massa &oacute;ssea para a idade. J&aacute; quando &eacute; o <strong>escore-T<\/strong>, o resultado<strong> abaixo de -2,5<\/strong> &eacute; classificado como osteoporose.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tratamento-para-a-osteoporose\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamento-para-a-osteoporose\"><\/span>Tratamento para a osteoporose<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>O tratamento para a osteoporose envolve <strong>mudan&ccedil;a de estilo de vida<\/strong>, enriquecendo a alimenta&ccedil;&atilde;o dos pacientes, com mais ingest&atilde;o de c&aacute;lcio, e realiza&ccedil;&atilde;o de atividades f&iacute;sicas.<\/p><p>Al&eacute;m disso, &eacute; poss&iacute;vel que haja a necessidade de <strong>suplementa&ccedil;&atilde;o <\/strong>de vitamina D e c&aacute;lcio por via oral.&nbsp;<\/p><p>Farmacologicamente, a principal classe de medicamentos que age na redu&ccedil;&atilde;o de fraturas &eacute; a dos <strong>bisfosfonatos<\/strong>, como alendronato e risedronato.&nbsp;<\/p><p>Gostou do conte&uacute;do que o Estrat&eacute;gia MED trouxe? 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Acesse nosso artigo para essas e outras informa\u00e7\u00f5es!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/doencas\/osteoporose\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Osteoporose: o que \u00e9, causas e muito mais!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quer saber tudo sobre a osteoporose, como causas, sintomas, diagn\u00f3stico e tratamento? 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