{"id":63422,"date":"2024-05-16T10:41:36","date_gmt":"2024-05-16T13:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/?p=63422"},"modified":"2024-05-16T10:41:41","modified_gmt":"2024-05-16T13:41:41","slug":"resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/exames\/resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais\/","title":{"rendered":"Resumo sobre Antropometria &#8211; Parte 1: defini\u00e7\u00e3o, t\u00e9cnicas de avalia\u00e7\u00e3o de estatura e mais!"},"content":{"rendered":"<p>E a&iacute;, doc! Vamos falar sobre mais um assunto? Agora vamos comentar sobre <strong>Antropometria<\/strong>, o conjunto de t&eacute;cnicas que s&atilde;o utilizadas para avaliar .<p>O <strong>Estrat&eacute;gia MED <\/strong>vai te ajudar em mais uma defini&ccedil;&atilde;o, que com certeza vai auxiliar nos seus conhecimentos para ser um profissional melhor.&nbsp;Esse texto ter&aacute; duas partes, com o objetivo de ficar mais organizado e objetivo!<\/p><p>Vamos l&aacute;!<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_79_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Navegue pelo conte\u00fado<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/exames\/resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais\/#Definicao-de-Antropometria\" >Defini&ccedil;&atilde;o de Antropometria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/exames\/resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais\/#Estatura\" >Estatura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/exames\/resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais\/#Veja-tambem\" >Veja tamb&eacute;m!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/conteudos-gratis\/exames\/resumo-sobre-antropometria-parte-1-definicao-tecnicas-de-avaliacao-de-estatura-e-mais\/#Referencias\" >Refer&ecirc;ncias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-definicao-de-antropometria\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Definicao-de-Antropometria\"><\/span>Defini&ccedil;&atilde;o de Antropometria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Antropometria &eacute; a ci&ecirc;ncia que envolve a medi&ccedil;&atilde;o das dimens&otilde;es e do peso do corpo humano, sendo uma ferramenta essencial para a avalia&ccedil;&atilde;o do estado nutricional. Ela permite a an&aacute;lise das reservas musculares e gordurosas, fundamentais para o diagn&oacute;stico e tratamento de problemas nutricionais.&nbsp;<\/p><p>A antropometria utiliza m&eacute;todos padronizados para garantir a precis&atilde;o das medi&ccedil;&otilde;es, podendo tamb&eacute;m estimar a composi&ccedil;&atilde;o corporal. Suas t&eacute;cnicas, que variam entre aplica&ccedil;&otilde;es di&aacute;rias e pesquisas espec&iacute;ficas, s&atilde;o simples, pr&aacute;ticas, n&atilde;o-invasivas e de baixo custo, utilizando equipamentos port&aacute;teis e dur&aacute;veis.&nbsp;<\/p><p>Comumente, o peso e a estatura s&atilde;o as medidas b&aacute;sicas usadas para comparar o estado nutricional atual ao ideal e usual, al&eacute;m de analisar mudan&ccedil;as percentuais. Estas medidas s&atilde;o indicadores sens&iacute;veis da sa&uacute;de, desenvolvimento e crescimento de um indiv&iacute;duo.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-estatura\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estatura\"><\/span>Estatura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A <strong>estatura <\/strong>&eacute; uma medida antropom&eacute;trica significativa. Al&eacute;m de servir para avaliar o crescimento, ela &eacute; utilizada para estimar diversas dimens&otilde;es corporais. A maneira mais precisa de obter a estatura de uma pessoa &eacute; atrav&eacute;s da medi&ccedil;&atilde;o direta.&nbsp;<\/p><p>Normalmente, as pessoas n&atilde;o informam sua estatura com exatid&atilde;o, frequentemente exagerando, especialmente aquelas com mais de 60 anos de idade.Portanto, &eacute; recomendado que a estatura seja medida durante a avalia&ccedil;&atilde;o, sempre que poss&iacute;vel, em vez de confiar em informa&ccedil;&otilde;es fornecidas pela pr&oacute;pria pessoa.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medicao-direta\">Medi&ccedil;&atilde;o direta<\/h3><p>As medi&ccedil;&otilde;es diretas s&atilde;o aquelas realizadas em indiv&iacute;duos que <strong>podem ficar em p&eacute;<\/strong>, eretos e sem assist&ecirc;ncia.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-em-pe\">Em P&eacute;<\/h4><p>A estatura, ou altura em p&eacute;, pode ser medida em pessoas a partir de dois anos de idade, desde que estejam cooperativas e capazes de ficar em p&eacute; sem ajuda. Para essa medi&ccedil;&atilde;o, o ideal &eacute; utilizar um estadi&ocirc;metro, que pode ter diferentes modelos. Esse aparelho consiste em uma barra ou fita m&eacute;trica n&atilde;o flex&iacute;vel, fixada a uma superf&iacute;cie plana e vertical, como uma parede.&nbsp;<\/p><p>Pode tamb&eacute;m ser um equipamento r&iacute;gido com um bloco m&oacute;vel em &acirc;ngulo reto em rela&ccedil;&atilde;o a uma superf&iacute;cie vertical. A parte m&oacute;vel &eacute; baixada at&eacute; o topo da cabe&ccedil;a para realizar a leitura da medida. Se for usada a parede, esta n&atilde;o deve ter rodap&eacute;, e o avaliado n&atilde;o deve estar sobre um carpete, pois isso pode comprometer a precis&atilde;o da medida.<\/p><p>O uso da vara m&oacute;vel presente na plataforma de algumas balan&ccedil;as pode causar imprecis&otilde;es na medi&ccedil;&atilde;o. Esse tipo de equipamento pode perder rigidez ao longo do tempo, dificultar o alinhamento correto da cabe&ccedil;a, n&atilde;o fornecer uma superf&iacute;cie r&iacute;gida para o indiv&iacute;duo se posicionar e a plataforma pode variar conforme o peso da pessoa.&nbsp;<\/p><p>Se for necess&aacute;rio utilizar uma fita m&eacute;trica fixada &agrave; parede, pode-se medir os primeiros 100 cm, marcar essa altura e fixar a fita a partir da&iacute;.<\/p><p>Para medir a estatura, a pessoa deve estar descal&ccedil;a e vestindo o m&iacute;nimo de roupas, para facilitar o posicionamento correto do corpo. Adornos de cabelo, como tiaras e presilhas, devem ser removidos, pois podem interferir na medi&ccedil;&atilde;o.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-passo-a-passo-da-medicao-em-pe\">Passo a passo da medi&ccedil;&atilde;o em p&eacute;<\/h4><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque o avaliado em p&eacute;, com os calcanhares e joelhos juntos, bra&ccedil;os soltos ao longo do corpo, com as palmas das m&atilde;os voltadas para as coxas. As pernas devem estar retas, os ombros relaxados e a cabe&ccedil;a posicionada no plano horizontal de Frankfort (olhando para frente, em linha reta na altura dos olhos).<\/li>\n\n\n\n<li>Os calcanhares, a panturrilha (opcional), as n&aacute;degas, a esc&aacute;pula e a parte posterior da cabe&ccedil;a devem, quando poss&iacute;vel, encostar &agrave; superf&iacute;cie vertical do estadi&ocirc;metro ou &agrave; parede. Note que, devido &agrave; obesidade, n&aacute;degas protuberantes ou curvatura da espinha, algumas pessoas podem n&atilde;o conseguir tocar todos os pontos. Nesses casos, pe&ccedil;a para tocar dois ou tr&ecirc;s pontos ou estime a altura atrav&eacute;s de m&eacute;todos indiretos, evitando situa&ccedil;&otilde;es embara&ccedil;osas.<\/li>\n\n\n\n<li>Pe&ccedil;a ao avaliado para respirar profundamente, segurar a respira&ccedil;&atilde;o e manter a postura ereta.<\/li>\n\n\n\n<li>Abaixe a borda m&oacute;vel do estadi&ocirc;metro at&eacute; o ponto mais alto da cabe&ccedil;a, aplicando press&atilde;o suficiente para comprimir os cabelos.<\/li>\n\n\n\n<li>Retire o avaliado, certificando-se de que o equipamento n&atilde;o se moveu.<\/li>\n\n\n\n<li>Realize a leitura da medida o mais pr&oacute;ximo de 0,1 cm, com o n&iacute;vel dos olhos do avaliador alinhado de frente com a borda da cabe&ccedil;a, para evitar erros de paralaxe.<\/li>\n\n\n\n<li>Anote o resultado obtido.<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"312\" height=\"506\" src=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Estatura.png\" alt=\"Estatura em p&eacute;\" class=\"wp-image-63423\"><\/figure><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medidas-indiretas\">Medidas indiretas<\/h3><p>Os m&eacute;todos indiretos s&atilde;o recomendados para pessoas que <strong>n&atilde;o podem ficar em p&eacute;<\/strong>, como pacientes em coma, ou para aquelas com curvatura espinhal grave, onde a medi&ccedil;&atilde;o direta da estatura pode ser imprecisa.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medicao-recumbente\">Medi&ccedil;&atilde;o Recumbente<\/h4><p>A altura recumbente (deitada) mede o comprimento do indiv&iacute;duo do topo da cabe&ccedil;a at&eacute; a planta do p&eacute;. Este m&eacute;todo &eacute; especialmente indicado para jovens que est&atilde;o confinados ao leito. Um estudo de Gray et al. comparou a altura recumbente com a medida em p&eacute;, encontrando que a altura deitada foi, em m&eacute;dia, 3,68 cm (2% de diferen&ccedil;a) maior que a medida em p&eacute;.<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque o avaliado deitado de costas (posi&ccedil;&atilde;o supina) em um leito completamente horizontal.<\/li>\n\n\n\n<li>Posicione o avaliado com a cabe&ccedil;a reta, com a linha de vis&atilde;o voltada para o teto.<\/li>\n\n\n\n<li>Realize as medi&ccedil;&otilde;es do lado direito ou esquerdo do corpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Fa&ccedil;a marcas no len&ccedil;ol na altura do topo da cabe&ccedil;a e da base do p&eacute;. Um tri&acirc;ngulo pode ser usado para facilitar a medi&ccedil;&atilde;o.<\/li>\n\n\n\n<li>Me&ccedil;a o comprimento entre as marcas utilizando uma fita m&eacute;trica flex&iacute;vel.<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"339\" height=\"226\" src=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Recumbencia.png\" alt=\"Medida rocumbente\" class=\"wp-image-63424\"><\/figure><\/div><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-extensao-dos-bracos\">Extens&atilde;o dos Bra&ccedil;os<\/h4><p>A medida da extens&atilde;o dos bra&ccedil;os, tamb&eacute;m conhecida como <strong>envergadura <\/strong>ou <strong>chanfradura<\/strong>, &eacute; utilizada como uma alternativa para estimar a estatura, especialmente em indiv&iacute;duos que n&atilde;o conseguem realizar a medida direta devido a problemas na coluna ou dificuldades em manter a postura ereta.&nbsp;<\/p><p>A redu&ccedil;&atilde;o da estatura com a idade &eacute; atribu&iacute;da a mudan&ccedil;as na coluna e redu&ccedil;&atilde;o das cartilagens, mas os ossos longos dos bra&ccedil;os e pernas permanecem inalterados. Assim, a envergadura &eacute; uma op&ccedil;&atilde;o v&aacute;lida para estimar a estatura, sendo aproximadamente &plusmn;10% equivalente &agrave; altura real em adultos, e n&atilde;o se altera com a idade.<\/p><p>Para idosos, a envergadura pode fornecer uma estimativa da estatura m&aacute;xima antes da perda &oacute;ssea relacionada &agrave; idade. Este m&eacute;todo &eacute; &uacute;til para medir a estatura de jovens e pessoas de meia-idade em cadeiras de rodas.&nbsp;<\/p><p>No entanto, pode ser dif&iacute;cil realizar essa medida em pacientes gravemente enfermos ou com problemas pulmonares ou osteoporose.<\/p><p>Uma vantagem do m&eacute;todo de estimativa da estatura atrav&eacute;s da envergadura &eacute; que ele pode ser realizado com o avaliado em p&eacute;, sentado ou deitado.<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque os bra&ccedil;os do avaliado completamente estendidos, formando um &acirc;ngulo reto (90&deg;) com o corpo, ao n&iacute;vel dos ombros.<\/li>\n\n\n\n<li>Coloque a fita m&eacute;trica da ponta do dedo m&eacute;dio (n&atilde;o da ponta da unha) de uma m&atilde;o at&eacute; a ponta do dedo m&eacute;dio da outra m&atilde;o.<\/li>\n\n\n\n<li>Me&ccedil;a a dist&acirc;ncia entre a ponta do dedo m&eacute;dio de uma m&atilde;o at&eacute; a ponta do dedo m&eacute;dio da outra, passando pela clav&iacute;cula.<\/li>\n\n\n\n<li>A dist&acirc;ncia medida entre as pontas dos dedos m&eacute;dios corresponde &agrave; estatura do avaliado.<\/li>\n\n\n\n<li>Me&ccedil;a a extens&atilde;o de um &uacute;nico bra&ccedil;o, desde a ponta do dedo m&eacute;dio at&eacute; o meio do corpo (esterno), e multiplique essa medida por dois para obter a envergadura total.<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"197\" src=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Bracos.png\" alt=\"Medida de extens&atilde;o dos bra&ccedil;os\" class=\"wp-image-63426\"><\/figure><\/div><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-altura-do-joelho\">Altura do Joelho<\/h4><p>A medida da altura do joelho est&aacute; fortemente correlacionada &agrave; estatura e apresenta pouca varia&ccedil;&atilde;o com a idade, tornando-a especialmente indicada para idosos. A medi&ccedil;&atilde;o &eacute; mais precisa no lado esquerdo do corpo, utilizando um paqu&iacute;metro grande com uma borda m&oacute;vel.&nbsp;<\/p><p>A posi&ccedil;&atilde;o ideal para essa medi&ccedil;&atilde;o &eacute; deitada, mas se n&atilde;o for poss&iacute;vel, pode-se realizar a medida com o paciente sentado e uma perna cruzada sobre o joelho oposto.<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque o paciente deitado de costas (posi&ccedil;&atilde;o supina).<\/li>\n\n\n\n<li>Flexione o joelho e o tornozelo esquerdo formando um &acirc;ngulo de 90&ordm;. Um tri&acirc;ngulo pode ser utilizado para auxiliar na posi&ccedil;&atilde;o correta.<\/li>\n\n\n\n<li>Coloque a borda fixa do paqu&iacute;metro embaixo do calcanhar.<\/li>\n\n\n\n<li>Posicione a borda m&oacute;vel do paqu&iacute;metro na superf&iacute;cie anterior da coxa, pr&oacute;xima &agrave; patela.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha o paqu&iacute;metro paralelo &agrave; t&iacute;bia e pressione para comprimir os tecidos.<\/li>\n\n\n\n<li>Realize duas medi&ccedil;&otilde;es precisas, pr&oacute;ximas de 0,1 cm, e obtenha a m&eacute;dia entre elas.<\/li>\n\n\n\n<li>Usando a m&eacute;dia da medida, calcule a estatura do avaliado atrav&eacute;s das seguintes f&oacute;rmulas:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Homens: Estatura (cm) = [64,19 &ndash; (0,04 x idade)] + (2,02 x altura do joelho em cm)<\/li>\n\n\n\n<li>Mulheres: Estatura (cm) = [84,88 &ndash; (0,24 x idade)] + (1,83 x altura do joelho em cm)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"231\" height=\"250\" src=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Convencional.png\" alt=\"Medi&ccedil;&atilde;o de joelho\" class=\"wp-image-63428\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">M&eacute;todo convencional<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"191\" src=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Alternativo-1.png\" alt=\"Medi&ccedil;&atilde;o do joelho de forma alternativa\" class=\"wp-image-63431\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">M&eacute;todo alternativo<\/figcaption><\/figure><\/div><p>Para pessoas com altera&ccedil;&otilde;es no desenvolvimento f&iacute;sico, como aquelas com problemas neuromusculares (por exemplo, paralisia cerebral), pode haver dificuldade ou risco no uso de um paqu&iacute;metro r&iacute;gido. Como alternativa, um estudo demonstrou que uma fita m&eacute;trica flex&iacute;vel pode ser confi&aacute;vel para medir a altura do joelho em indiv&iacute;duos quadripl&eacute;gicos.&nbsp;<\/p><p>Esse texto ser&aacute; dividido em duas partes, ent&atilde;o fique ligado na pr&oacute;xima publica&ccedil;&atilde;o, para completar o seu conhecimento sobre antropometria.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-veja-tambem\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Veja-tambem\"><\/span>Veja tamb&eacute;m!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/gastroenterologia\/\">Gastroenterologia: o que &eacute;, doen&ccedil;as, sal&aacute;rio e mais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/pneumologia\/\">Pneumologia: o que &eacute;, doen&ccedil;as, resid&ecirc;ncia m&eacute;dica, sal&aacute;rio e mais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/infectologia\/\">Infectologia: o que &eacute;, principais doen&ccedil;as, sal&aacute;rio, resid&ecirc;ncia m&eacute;dica e mais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/anestesiologia\/\">Anestesiologia: rotina, resid&ecirc;ncia m&eacute;dica, sal&aacute;rio e mais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/geriatria\/\">Geriatria: o que &eacute;, &aacute;reas de atua&ccedil;&atilde;o, resid&ecirc;ncia m&eacute;dica e mais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/medicina-intensiva-acesso-direto\/\">Medicina Intensiva: confira as mudan&ccedil;as na especialidade<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/med.estrategia.com\/portal\/profissoes-da-medicina\/medicina-preventiva-e-social\/\">Medicina Preventiva e Social: o que &eacute;, &aacute;reas de atua&ccedil;&atilde;o, resid&ecirc;ncia e mais<\/a><\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-referencias\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Refer&ecirc;ncias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>MARTINS, Cristina. <strong>Antropometria<\/strong>. Porto Alegre: Instituto Cristina Martins, 2009.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"E a&iacute;, doc! Vamos falar sobre mais um assunto? 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