Menina de 8 anos de idade é levada a consulta pelos pais para obter orientações sobre a prática de atividades físicas. Quais são as recomendações para essa criança?
Questão
SP - Instituto de Cardiologia do Estado de São Paulo - Dante Pazzanese
2024
Residência (Acesso Direto)
Menina-8-anos-idade-e28c911dd15
ANULADA
A
Ser praticada em qualquer momento do dia, ao menos 5 vezes na semana, com intensidade leve a moderada, sendo que 60 minutos devem ser contínuos.
B
Realizar 3 horas de atividade física de qualquer intensidade durante o dia, em qualquer regime de horário.
C
Ocorrer durante vários momentos do dia, sendo pelo menos 60 minutos de atividade moderada a vigorosa, todos os dias da semana.
D
Realizar entre 3 e 5 vezes na semana, sendo que 60 minutos do dia devem ser na intensidade moderada a vigorosa, ainda que não de forma contínua.