Paciente, 28 anos, nuligesta, refere dor mamária bilateral importante que se exacerba na semana pré-menstrual. O exame clínico das mamas apresenta tecido de aspecto fibroglandular, sem nódulos ou retrações. Expressão areolo-papilar negativa. Regiões axilares sem linfonodos palpáveis. Qual é a conduta terapêutica mais eficiente?