Paciente de 49 anos, G0P0, refere ciclos menstruais irregulares com pouco fluxo, associado a ondas de calor, irritabilidade, alteração do sono e diminuição do desejo sexual há 6 meses. Quanto à abordagem integral e não farmacológica das queixas climatéricas dessa paciente qual das medidas abaixo NÃO deve ser proposta: