A atividade física é um dos fatores de maior impacto na prevenção das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Sobre essa medida, é possível afirmar que:
Questão
Órgão
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A
Os efeitos da atividade física mantêm-se por tempo indeterminado, mesmo quando o indivíduo volta a ser sedentário.
B
O Q-PAF é uma ferramenta que pode ser utilizada na atenção primária à saúde para identificar quem necessita de uma avaliação médica mais detalhada antes de iniciar a prática da atividade física.
C
Para crianças entre 3 e 5 anos de idade, recomenda-se que a atividade física seja diária, mas de intensidade leve, pois exercícios vigorosos são contraindicados nessa faixa etária.
D
Indivíduos adultos devem realizar atividade física pelo tempo equivalente a 30 minutos semanais, com intensidade vigorosa.
E
Mesmo nas gestantes sem contraindicações para atividade física, é plausível que se oriente contra a prática desportiva, uma vez que existem evidências científicas de boa qualidade que sugerem aumento do risco de aborto.