Uma paciente de 34 anos de idade, G2P2, apresenta incontinência urinária de esforço. A urodinâmica confirma a perda involuntária de urina durante o aumento da pressão abdominal, com VLPP 103 cm H2O, na ausência de contração detrusora. Com base nessa situação hipotética, assinale a alternativa que apresenta a primeira opção de tratamento para a paciente.